Diabetes typ 2 är en sjukdom som tidigare i huvudsak drabbat äldre. Sjukdomen kallades åldersdiabetes, men idag är det allt fler yngre som drabbas. Du kan minska risken att utveckla diabetes typ 2 genom att motionera och äta en balanserad kost.
Ungefär 4 procent av befolkningen inom Stockholms län har diabetes typ 2. Men alla vet inte om att de har sjukdomen eftersom den oftast inte ger några symtom.
Ofta finns en ärftlighet, det vill säga någon i släkten har sjukdomen. Men man kan utveckla sjukdomen utan att någon ärftlighet finns. Störst möjlighet att påverka sjukdomsförloppet har du om du:
Att röka eller snusa innebär att risken för att utveckla diabetes typ 2 ökar. Nikotin minskar kroppens känslighet för insulin vilket gör att blodsockret stiger. Nikotin leder även till skador i blodkärlen, vilket kan göra att diabetes typ 2. Detta gäller speciellt om man har ärftliga anlag för sjukdomen.
Tala med din läkare om du står på läkemedelsbehandling. Men gör inga förändringar på eget initiativ. Att tvärt sluta med till exempel kortison kan vara livshotande.