Rollen som förälder är emellanåt tuff att axla. Ibland behöver du helt enkelt be omgivningen om hjälp.

Det är inte lätt att vara förälder. Förutom att du förväntas vara kock, chaufför, skräddare, läkare, lärare, idrottstränare och lokalvårdare ska du även fungera som stöttepelare, bollplank och avreageringsföremål.

Det är viktigt att inte glömma bort att du är en egen person också. Du kan bli trött, ledsen, glad, arg eller besviken och känna att du är nära att ge upp.

Olika lösningar

De flesta föräldrar känner sig väldigt osäkra i början, men det blir lättare med tiden. Det kan ta ett tag att växa in i sin föräldraroll. Du kan behöva föräldrautbildning, hjälp och stöd. Allting kan dessutom göras på en mängd olika sätt och det är inte alltid lätt att veta vilket som är det bästa.

Det enda sättet du kan lära dig vad som är rätt eller fel för dig och ditt barn är genom att våga pröva själv. Lär dig att tolka ditt barns signaler och att lita på din instinkt. Det är du som spenderar mest tid med ditt barn och det är du som känner det bäst.

Vart ska jag vända mig?

Om du är osäker på någonting ska du givetvis inte vara rädd för att fråga om hjälp. Ingen förväntar sig att du ska kunna allting på en gång eller orka med allt vad det innebär att vara förälder. Det är inte fel att vara öppen för vad andra tycker men tänk alltid efter om det låter vettigt för dig innan du bestämmer dig. Se till att ha ett nätverk med olika människor som kan hjälpa dig.

Om du vill ha professionell hjälp kan du prata med barnets förskolepersonal eller lärare. Du kan också prata med BVC- eller skolsjuksköterskan. De kan hjälpa dig vidare till en psykolog. BUP är också till för dig och ditt barn.

Livets föräldrautbildning

Att vara förälder är som att gå en utbildning där man aldrig blir fullärd. Hur du än föreställde dig att du skulle bli som förälder kommer du vara oförberedd på vissa situationer men du kommer att överraska dig själv med att klara många situationer som du oroat dig för.

Läs mer

Läs mer genom att klicka på länkarna uppe till höger.